বর্তমান সময়ে নারীরা পরিবার, সন্তান, আত্মীয়স্বজন এবং কর্মজীবনের দায়িত্ব পালনের পাশাপাশি প্রায়শই মানসিক চাপের শিকার হন। অনেক ক্ষেত্রে নিজের মানসিক কষ্ট প্রকাশের সুযোগ না থাকায় তাদের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী উদ্বেগ, অনিদ্রা, আত্মবিশ্বাস কমে যাওয়া এবং অতিরিক্ত আবেগপ্রবণতার মতো সমস্যা দেখা দেয়। সমাজে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনতার অভাব এই সমস্যাগুলোকে আরও জটিল করে তোলে।

শারীরিক দিক থেকে, নারীদের শরীর স্বাভাবিকভাবেই হরমোন পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়, যা বিভিন্ন স্বাস্থ্যগত সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। অতিরিক্ত বা কম রক্তক্ষরণ, পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS), স্থূলতা, ডায়াবেটিস এবং বিপাকজনিত সমস্যা বর্তমানে অনেক নারীর জীবনে প্রভাব ফেলছে। লজ্জা, ভয় বা অবহেলার কারণে সময়মতো চিকিৎসা না নেওয়ার ফলে ছোট সমস্যাগুলো বড় রোগে পরিণত হয়।

পুষ্টিহীনতা ও রক্তস্বল্পতা নারীদের মধ্যে একটি ব্যাপক সমস্যা, বিশেষ করে কিশোরী, গর্ভবতী এবং সদ্য মা হওয়া নারীরা বেশি ঝুঁকিতে থাকেন। এর ফলে শরীর দুর্বল হয়ে যাওয়া, কাজের শক্তি কমে যাওয়া এবং রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পাওয়ার মতো ঘটনা ঘটে। গ্রামীণ ও নিম্ন আয়ের পরিবারে অনেক নারী পরিবারের সবার খাবার পর নিজের খাবার গ্রহণ করেন, যা অপুষ্টির অন্যতম কারণ।

অনেক ক্ষেত্রে নারীরা পরিবারেই মানসিক বা শারীরিক নির্যাতনের শিকার হন। স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে মতবিরোধ, কটুকথা, অবমূল্যায়ন, সিদ্ধান্ত গ্রহণে স্বাধীনতার অভাব এবং অর্থনৈতিক নির্ভরতার কারণে নির্যাতন সহ্য করতে হয়। সামাজিক লজ্জা ও সন্তানের ভবিষ্যতের কথা ভেবে এসব সহ্য করা তাদের মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যকে ধ্বংস করে দেয়।

কর্মক্ষেত্রেও নারীরা সফলতা অর্জন করলেও এখনো বৈষম্যের শিকার হচ্ছেন। একই কাজের জন্য কম বেতন, কর্মস্থলে মানসিক চাপ এবং সহকর্মী বা কর্তৃপক্ষের হয়রানি তাদের জীবনে অতিরিক্ত মানসিক ও শারীরিক ক্লান্তি সৃষ্টি করে। অফিসের পাশাপাশি ঘরের সব দায়িত্ব পালন করার দ্বৈত চাপ তাদের জীবনকে আরও কঠিন করে তোলে।